В рамках республиканской акции «Молодежь за здоровый образ жизни» во 2а классе МБОУ «Шыгырданская СОШ №1» классным руководителем Чукмаевой Г.Ш. проведен классный час «Режим дня второклассника».

       Чтобы быть здоровым, нужно соблюдать самые разные правила. Одно из них связано с планированием своего дня.  Для сохранения здоровья очень большое значение имеет соблюдение определенной регулярности, порядка жизненного ритма. Что такое режим дня? Почему его надо соблюдать? Учащиеся искали ответы на эти вопросы. Наши действия в большей степени чередуются в течение дня и повторяются изо дня в день. Это жизненный суточный ритм. Выработанный порядок суточного ритма деятельности человека и есть режим дня. Классный час сопровождался содержательной презентацией «Режим дня школьника». Дети помогли мальчику Коле составить правильный режим дня, рассказали о том,  как сами  проводят свободное  от учебы время. В конце мероприятия пришли к выводу, что важное условие здоровья и хорошего самочувствия – выполнение режима дня.